• Nathalie Giraud Desforges

Bander à tout prix... Les tantrikas s'en fichent !

Dernière mise à jour : 4 nov.

Une problématique qu'ont certains hommes c'est de « bander à tout prix ». Or, ce qui est extraordinaire c'est que les tantrikas - les hommes qui pratiquent le Tantra - s'en fichent totalement !

Un article en lien avec l'Institut pour l'Harmonie Sexuelle

Article publié le 19 octobre 2022

C'est quoi le tantrisme ?


Le Tantrisme repose sur une connaissance de soi, de son corps et sur la notion de plaisir. Sur le chemin du Tantra, on apprend à éveiller tout le corps, à rendre chaque cellule vibrantes. Ce faisant, c'est tout le corps qui éprouve du plaisir et non pas juste le pénis ou le clitoris. Du coup, qu'il y ait une érection ou non importe peu. L'objectif n'est ni la pénétration, ni l'orgasme mais de parcourir un chemin ensemble.


Le chemin du Tantra


C'est le chemin de la sensation, de la connexion, du regard, du souffle, de la présence ici, maintenant et à l'autre. Pour un grand nombre de femmes, cette manière de faire l'amour est irrésistible. En effet, avoir en face de soi une personne qui est là, pleinement présente est rare.

Mais que veut dire « être présent.e » ?

Être présent c'est être ni dans ses fantasmes, ni coupé dans son scénario, ni dans la performance. Bref, c'est être dans son corps et non dans sa tête ! Quand votre partenaire est complètement centré.e sur ses sensations, avec l'autre, là c'est magique, complètement orgasmique !


Ne pas bander c'est même mieux !


Certains hommes qui n'arrivent pas à bander longtemps se sont même aperçus que c'est dans les moments où justement, ils débandent tout en restant à l'intérieur que leur partenaire ont eu des orgasmes énormes. Alors pourquoi imaginer encore qu'il faille être "dur", en érection, à tout prix ??


Tout savoir sur l'érection


Il est important de savoir que l'érection n'est pas linéaire mais qu'elle monte et qu'elle descend. Ça peut prendre du temps de retrouver une érection mais c'est parfaitement normal. Quand cet objectif « d'être dur » est lâché et qu'on a même pas besoin de petites pilules pour avoir une érection, alors il peut se passer quelque chose de différent mais pour faire cette expérience il faut être dans la lenteur.

position tantrique du yab yum
Pratiquer la lenteur dans le Tantra : ici la position tantrique du yab yum

On expérimente !


Lorsqu'il y a une pénétration et que le sexe devient plus mou, c'est le moment de se connecter à l'autre, de se regarder, de respirer ensemble. Profitez-en pour contracter votre muscle PC (comme si vous alliez avoir envie de faire pipi et vous voulez retenir cette envie de faire pipi). Vous contractez votre muscles PC et votre pénis va légèrement se relever. Restez à l'intérieur du vagin. Ne faites plus de mouvement. Restez juste connecté. Votre partenaire peut vous sentir. Elle peut aussi serrer son périnée avec des petits mouvements de contractions et de décontractions.

Comme un dialogue de périnée à périnée, une communion de tous les sens ...


Quand bander "mou" devient délicieux...


Quand votre partenaire ressent votre sexe en elle, elle peut répondre avec une contraction de son périnée. C'est un jeu de périnée à périnée. Un discours fait de petits mouvements qui amènent petit à petit une charge énergétique au sein du périnée. Il même possible de ressentir de la chaleur. Et ça, c'est délicieux et ça ramène du plaisir dans tout le corps.


Et quand on est détaché d'un objectif, quand il y a acceptation de ce rythme lent, alors tous ces micros mouvements se démultiplient. D'énormes sensations apparaissent. Et c'est bien meilleur que d'être pilonnée !


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À essayer !

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