• Nathalie Giraud Desforges

Tantra : réveillez votre sexualité

Dernière mise à jour : 17 juil.


Statue Bouddha Aparmita Amitayus Tantra sexualité sacrée

La sexualité sacrée ou sexualité tantrique, vous connaissez ? Dans nos pays, l'arrivée du Tantra au travers de pratiques corporelles et spirituelles à partir des années 1960 a fait connaître à des centaines de milliers de personnes la méditation et le yoga et par leur intermédiaire, le Tantrisme et son approche rafraîchissante de la sexualité.


Tantra et sexualité


Le Tantra apporte un éclairage inattendu et bien différent de ce que notre société teintée de religion nous enseignait jusqu’alors. Dans la rhétorique judéo-chrétienne, par exemple, l’esprit et le corps sont séparés et l’esprit doit tendre vers la domination du corps considéré comme impur. Pour les chrétiens, le corps c’est la matière qui nous alourdie et obscurcie la conscience et nous mène au pêcher alors que l’esprit, plus subtil est notre chemin vers la lumière.


Le discours très original du Tantra, c’est de ramener l’esprit dans la matière, dans le corps. Le Tantra propose un travail d’inclusion du corps et de l’esprit dans le quotidien. Il n’y a pas deux mais trois sphères à prendre en compte : le corps donc la matière, l’esprit qui est notre aspect immatériel et la vitalité qui se révèle dans la sexualité, notre dimension énergétique.


Revenir au corps, à la nature, à la matière


C’est en étant à l’écoute de son corps, en élargissant la palette sensorielle bien au delà de la sphère génitale et sans l’exclure que le corps tout entier devient sensible et éveillé. Cette sensibilité accrue n’est possible que par une remise en circulation des circuits d’énergie. Ainsi, le Tantra a élaboré au fil du temps de nombreuses méthodes pour obtenir ce résultat très efficace et assez simple à aborder.

La singularité du tantrisme c’est donc de n’être pas une philosophie du renoncement : fuir le corps pour trouver la béatitude n’est plus d’actualité car c’est le corps qui est la solution, qui devient un temple sacré.


Réinventer l’orgasme : du sexe en conscience


Le but du Tantra n’est pas le sexe, mais de le transcender déclare Osho, maître tantrique de renommée internationale. C’est pourquoi un bon nombre d’exercices visent aussi à développer la capacité à avoir un orgasme profond plutôt qu’une simple décharge qui reste localisée dans le sexe. Cet orgasme très particulier s’atteint quand l’énergie circule et que les partenaires sont détendus mais excités. Lorsqu’un tel orgasme est atteint c’est l’entièreté du corps qui vibre et l’on ressent une onde orgasmique très puissante qui parcours tout le corps.


La maturité du couple et les pratiques tantriques



Statue en bois couple uni

Le Tantra est une rencontre avec la réalité de la vie et donc la réalité du couple. Il propose à chaque instant d’examiner la réalité de chaque situation afin de mettre de la conscience et fluidifier la circulation de l’énergie. Si vous êtes contrôlant.e, dépendant.e, insécure, l’énergie vitale aura des difficultés à circuler et votre sensibilité sera moindre. Par contre l’autonomie, l’empathie, l’échange, la sécurité, le consentement, l’innocence sont à expérimenter et développer.


Sexualité tantrique : une voie spirituelle


La voie du Tantra est cependant avant tout une voie spirituelle. Elle est issue de nombreux courants de l’hindouisme. Il s’agit d’un vaste système de pensée qui ne peut être réduit à la simple sexualité ou au simple massage tantrique comme on le voit trop souvent. En effet, la sexualité tantrique, ou sexualité sacrée peut mener sinon à l’éveil spirituel au moins à une meilleure connaissance de soi, de son mode de fonctionnement, l’acceptation de notre entière réalité, avec ses ombres et ses lumières. un apaisement des névroses et traumas, une créativité décuplée.


Pour savoir si vous êtes prêt(e) à expérimenter cette vision unique du désir, de l’union et de l’orgasme, faites le point sur votre rapport à la sexualité et découvrez ce que le Tantra pourrait vous apporter !


Rdv aux Hivernales du Tantra en février 2023 et aux Estivales du Tantra en été pour vous re.découvrir !



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